출산 가방 준비 체크리스트

언제 준비할까?

임신 36주(9개월)까지는 출산 가방을 완성해두세요. 조기 진통 가능성을 대비해 34주부터 준비를 시작하는 것이 안전합니다.

산모 필수품

입원 서류

• 산모수첩, 신분증, 의료보험증
• 입원 동의서 (미리 작성 가능)
• 비상 연락처 메모

의류

• 수유 가능한 잠옷 2-3벌 (앞트임)
• 속옷 5-6장 (일회용 산모 팬티 추천)
• 미끄럼방지 슬리퍼
• 퇴원 시 편한 옷 1벌

위생용품

• 산모 패드 (대형, 2팩 이상)
• 치약, 칫솔, 세면도구
• 수건 2-3장
• 세정제, 보습제

수유 용품

• 수유 브라 2-3개
• 모유 수유 패드
• 유두 보호 크림 (라놀린)
• 수유 쿠션 (병원에 비치된 경우 생략)

아기 필수품

의류

• 배냇저고리 3장
• 속싸개 2장
• 겉싸개 1장
• 모자 1개
• 양말 2켤레

위생용품

• 신생아용 기저귀 1팩 (NB 사이즈)
• 물티슈 (무향, 저자극)
• 가제 수건 5장

퇴원 시

• 카시트 (필수! 택시도 카시트 필요)
• 퇴원복
• 담요 1장

편의용품

• 보조배터리, 충전기
• 간식 (에너지바, 젤리 등)
• 텀블러 (빨대형 추천)
• 카메라 또는 스마트폰 삼각대
• 이어폰 (병실 배려)

꿀팁

• 출산 가방은 두 개로 나누세요 (분만실용 + 입원용)
• 택시 앱 미리 설치하고 결제수단 등록
• 배우자/보호자도 1박 준비 (간이 세면도구)
• 입원 기간: 자연분만 2-3일, 제왕절개 5-7일