Question 1

신생아가 하루에 몇 번 먹어야 하나요?

Accepted Answer

신생아는 하루 8-12회, 2-3시간마다 수유가 필요합니다. 배고픔 신호(입 벌리기, 손 빨기, 울음)가 보이면 바로 수유하세요. 분유의 경우 1회 60-90mL에서 시작합니다.

Question 2

아기 피부가 노란색인데 황달인가요?

Accepted Answer

생후 2-3일에 시작하는 생리적 황달은 정상입니다. 대부분 1-2주 안에 사라지지만, 생후 24시간 이내 황달, 2주 이상 지속, 노란색이 발바닥까지 퍼지는 경우는 즉시 진찰이 필요합니다.

Question 3

이유식은 꼭 쌀미음부터 시작해야 하나요?

Accepted Answer

쌀미음이 전통적인 첫 이유식이지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 최근 연구에서는 다양한 채소나 퓌레를 첫 음식으로 도입해도 된다고 합니다. 중요한 것은 알레르기 반응을 관찰하며 한 번에 한 가지씩 도입하는 것입니다.

Question 4

24개월인데 아직 말을 잘 못해요. 걱정해야 할까요?

Accepted Answer

24개월에는 최소 50개 단어와 두 단어 조합이 가능해야 합니다. 이에 미치지 못한다면 소아과나 언어치료사 상담을 권장합니다. 하지만 이해력이 좋고, 손짓이나 눈맞춤이 양호하다면 언어 발달이 조금 늦는 "늦된 말쟁이(late talker)"일 수 있습니다.

Question 5

아기에게 해열제를 얼마나 자주 줄 수 있나요?

Accepted Answer

아세트아미노펜(타이레놀)은 4-6시간 간격, 하루 5회 이하로 줍니다. 이부프로펜(부루펜)은 6-8시간 간격, 하루 4회 이하입니다. 두 약을 교대로 사용하는 것도 가능하지만, 항상 체중에 맞는 용량을 확인하세요.

Question 6

아이가 열이 있는데 병원에 꼭 가야 하나요?

Accepted Answer

3개월 미만 아기가 38°C 이상이면 즉시 응급실로 가세요. 그 이상 연령이라면 38.5°C 이하에서 아이가 잘 먹고 놀며 활기차다면 가정에서 관찰 가능합니다. 하지만 39°C 이상, 2일 이상 지속, 다른 증상(귀 통증, 발진 등)이 동반되면 진찰을 받으세요.

Question 7

신생아가 하루에 몇 번 먹어야 하나요?

Accepted Answer

신생아는 하루 8-12회, 2-3시간마다 수유가 필요합니다. 배고픔 신호(입 벌리기, 손 빨기, 울음)가 보이면 바로 수유하세요. 분유의 경우 1회 60-90mL에서 시작합니다.

Question 8

아기 피부가 노란색인데 황달인가요?

Accepted Answer

생후 2-3일에 시작하는 생리적 황달은 정상입니다. 대부분 1-2주 안에 사라지지만, 생후 24시간 이내 황달, 2주 이상 지속, 노란색이 발바닥까지 퍼지는 경우는 즉시 진찰이 필요합니다.

Question 9

이유식은 꼭 쌀미음부터 시작해야 하나요?

Accepted Answer

쌀미음이 전통적인 첫 이유식이지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 최근 연구에서는 다양한 채소나 퓌레를 첫 음식으로 도입해도 된다고 합니다. 중요한 것은 알레르기 반응을 관찰하며 한 번에 한 가지씩 도입하는 것입니다.

Question 10

24개월인데 아직 말을 잘 못해요. 걱정해야 할까요?

Accepted Answer

24개월에는 최소 50개 단어와 두 단어 조합이 가능해야 합니다. 이에 미치지 못한다면 소아과나 언어치료사 상담을 권장합니다. 하지만 이해력이 좋고, 손짓이나 눈맞춤이 양호하다면 언어 발달이 조금 늦는 "늦된 말쟁이(late talker)"일 수 있습니다.

Question 11

아기에게 해열제를 얼마나 자주 줄 수 있나요?

Accepted Answer

아세트아미노펜(타이레놀)은 4-6시간 간격, 하루 5회 이하로 줍니다. 이부프로펜(부루펜)은 6-8시간 간격, 하루 4회 이하입니다. 두 약을 교대로 사용하는 것도 가능하지만, 항상 체중에 맞는 용량을 확인하세요.

Question 12

아이가 열이 있는데 병원에 꼭 가야 하나요?

Accepted Answer

3개월 미만 아기가 38°C 이상이면 즉시 응급실로 가세요. 그 이상 연령이라면 38.5°C 이하에서 아이가 잘 먹고 놀며 활기차다면 가정에서 관찰 가능합니다. 하지만 39°C 이상, 2일 이상 지속, 다른 증상(귀 통증, 발진 등)이 동반되면 진찰을 받으세요.

Question 13

신생아가 하루에 몇 번 먹어야 하나요?

Accepted Answer

신생아는 하루 8-12회, 2-3시간마다 수유가 필요합니다. 배고픔 신호(입 벌리기, 손 빨기, 울음)가 보이면 바로 수유하세요. 분유의 경우 1회 60-90mL에서 시작합니다.

Question 14

아기 피부가 노란색인데 황달인가요?

Accepted Answer

생후 2-3일에 시작하는 생리적 황달은 정상입니다. 대부분 1-2주 안에 사라지지만, 생후 24시간 이내 황달, 2주 이상 지속, 노란색이 발바닥까지 퍼지는 경우는 즉시 진찰이 필요합니다.

Question 15

이유식은 꼭 쌀미음부터 시작해야 하나요?

Accepted Answer

쌀미음이 전통적인 첫 이유식이지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 최근 연구에서는 다양한 채소나 퓌레를 첫 음식으로 도입해도 된다고 합니다. 중요한 것은 알레르기 반응을 관찰하며 한 번에 한 가지씩 도입하는 것입니다.

Question 16

24개월인데 아직 말을 잘 못해요. 걱정해야 할까요?

Accepted Answer

24개월에는 최소 50개 단어와 두 단어 조합이 가능해야 합니다. 이에 미치지 못한다면 소아과나 언어치료사 상담을 권장합니다. 하지만 이해력이 좋고, 손짓이나 눈맞춤이 양호하다면 언어 발달이 조금 늦는 "늦된 말쟁이(late talker)"일 수 있습니다.

Question 17

아기에게 해열제를 얼마나 자주 줄 수 있나요?

Accepted Answer

아세트아미노펜(타이레놀)은 4-6시간 간격, 하루 5회 이하로 줍니다. 이부프로펜(부루펜)은 6-8시간 간격, 하루 4회 이하입니다. 두 약을 교대로 사용하는 것도 가능하지만, 항상 체중에 맞는 용량을 확인하세요.

Question 18

아이가 열이 있는데 병원에 꼭 가야 하나요?

Accepted Answer

3개월 미만 아기가 38°C 이상이면 즉시 응급실로 가세요. 그 이상 연령이라면 38.5°C 이하에서 아이가 잘 먹고 놀며 활기차다면 가정에서 관찰 가능합니다. 하지만 39°C 이상, 2일 이상 지속, 다른 증상(귀 통증, 발진 등)이 동반되면 진찰을 받으세요.

Question 19

임신 중 카페인을 마셔도 되나요?

Accepted Answer

임신 중 카페인은 하루 200mg 이하로 제한하면 안전합니다. 커피 1잔(약 150mg) 정도가 한계입니다. 에너지 드링크, 초콜릿, 녹차에도 카페인이 있으니 총량을 계산하세요. 과도한 카페인은 저체중아, 조산 위험과 연관됩니다.

Question 20

임신 중 운동해도 괜찮은가요?

Accepted Answer

건강한 임산부라면 하루 30분 중등도 운동을 권장합니다. 걷기, 수영, 임산부 요가가 좋습니다. 다만 접촉 스포츠, 스쿠버다이빙, 고온 요가는 피하세요. 절박 유산, 전치태반, 경관무력증 등 고위험 임신은 의사와 상의 후 결정하세요.

Question 21

신생아 배꼽 탯줄은 어떻게 관리하나요?

Accepted Answer

탯줄은 보통 생후 1-3주에 자연스럽게 떨어집니다. 알코올 소독은 더 이상 권장하지 않으며, 깨끗하고 건조하게 유지하면 됩니다. 기저귀를 탯줄 아래로 접어주세요. 냄새가 나거나, 진물이 나거나, 주변이 빨개지면 병원을 방문하세요.

Question 22

신생아 영아산통(콜릭)은 어떻게 대처하나요?

Accepted Answer

영아산통은 건강한 아기가 하루 3시간 이상, 주 3일 이상, 3주 이상 우는 경우입니다. 보통 생후 2-4주에 시작, 3-4개월에 호전됩니다. 안아서 흔들기, 백색소음, 스와들링, 차 태우기가 도움이 됩니다. 수유 후 충분히 트림시키고, 증상이 심하면 우유 알레르기 가능성도 의사와 상의하세요.

Question 23

아기가 이유식을 거부해요. 어떻게 하면 좋을까요?

Accepted Answer

새 음식에 대한 거부는 정상입니다. 같은 음식을 최소 15-20회 반복 노출하세요. 강제로 먹이지 말고, 소량부터 시작하세요. 아이가 직접 손으로 집어먹게 하는 BLW(아기주도이유식)를 시도하거나, 좋아하는 음식에 새 재료를 섞어볼 수도 있습니다.

Question 24

아이가 떼를 너무 심하게 쓰는데 정상인가요?

Accepted Answer

2-3세의 떼쓰기는 정상적인 발달 과정입니다. 이 시기 아이들은 자율성이 커지지만 언어 표현이 부족해 좌절을 느낍니다. 감정을 말로 이름 붙여주고("화가 났구나"), 일관된 한계를 설정하세요. 4세 이후에도 하루 여러 번 30분 이상 격렬한 떼쓰기가 지속되면 전문가 상담을 고려하세요.

Question 25

어린이집 보내기 적절한 나이가 있나요?

Accepted Answer

정답은 없지만, 많은 전문가들은 만 3세 이후를 권장합니다. 다만 가정 상황에 따라 더 일찍 보낼 수 있으며, 좋은 어린이집이라면 12개월 이후도 괜찮습니다. 중요한 것은 아이의 기질, 어린이집의 질(교사 대 아동 비율, 환경), 적응 기간을 충분히 주는 것입니다.

Question 26

5세 아이가 한글을 아직 못 읽는데 괜찮은가요?

Accepted Answer

5세에 한글을 못 읽는 것은 전혀 문제가 아닙니다. 한글 읽기는 보통 5-7세에 자연스럽게 이루어집니다. 강제로 가르치기보다 매일 책을 읽어주고, 간판·이름표 등 일상에서 글자에 자연스럽게 노출시키세요. 흥미를 보일 때 자연스럽게 시작하는 것이 효과적입니다.

Question 27

아이가 유치원에서 친구를 때려요. 어떻게 해야 하나요?

Accepted Answer

3-4세에 공격적 행동은 아직 감정 조절과 언어 표현이 미숙해서 나타납니다. "때리는 건 안 돼. 싫으면 말로 하지 마라고 해"라고 단호하지만 차분하게 알려주세요. 감정은 인정하되 행동에 한계를 설정합니다. 역할 놀이로 갈등 상황 대처를 연습하고, 반복되면 놀이치료를 고려하세요.

Question 28

아이가 우유를 안 마시는데 칼슘은 어떻게 보충하나요?

Accepted Answer

우유 외에도 칼슘이 풍부한 식품이 많습니다. 치즈, 요거트 등 유제품, 두부, 멸치, 뱅어포, 브로콜리, 케일에 칼슘이 풍부합니다. 칼슘 강화 두유도 좋은 대안입니다. 비타민 D도 함께 섭취해야 칼슘 흡수가 잘 됩니다.

Question 29

아이가 밥을 잘 안 먹고 과자만 찾아요. 어떻게 하나요?

Accepted Answer

과자·간식은 정해진 시간에만 소량 제공하고, 식사 1-2시간 전에는 주지 마세요. 배고플 때 식사를 제공하면 잘 먹을 가능성이 높습니다. 식탁에서 함께 먹고, 강요하지 마세요. 아이와 함께 장보기, 요리하기도 도움이 됩니다. 과자를 집에 두지 않는 것이 가장 효과적입니다.

Question 30

아기가 구토를 해요. 언제 병원에 가야 하나요?

Accepted Answer

수유 후 소량 게워내는 것(일반 구토)은 정상입니다. 하지만 분수처럼 세차게 토하기, 초록색/혈액 섞인 구토물, 8시간 이상 소변 없음, 축 처짐, 3개월 미만 아기의 반복 구토 시 즉시 병원을 방문하세요. 탈수 예방을 위해 소량씩 자주 수분을 공급해주세요.

Question 31

아이가 자다가 귀가 아프다고 울어요. 중이염인가요?

Accepted Answer

밤에 악화되는 귀 통증은 중이염의 전형적 증상입니다. 해열진통제(타이레놀/부루펜)를 체중에 맞게 투여하여 통증을 줄이고, 다음 날 소아과를 방문하세요. 중이염의 70%는 항생제 없이 호전되지만, 의사 판단이 필요합니다. 2세 미만, 양쪽 중이염, 고열 동반 시 항생제가 필요할 수 있습니다.

Question 32

아이의 발달이 또래보다 느린 것 같아 걱정돼요.

Accepted Answer

발달에는 개인차가 크며, 모든 아이가 같은 속도로 자라지 않습니다. 다만 발달 이정표를 크게 벗어나면 조기 평가가 중요합니다. 소아과에서 발달 선별검사를 받을 수 있고(영유아건강검진에 포함), 지연이 확인되면 조기 중재(물리치료, 언어치료 등)로 큰 효과를 볼 수 있습니다. "기다리면 나아지겠지"보다 빠른 확인이 중요합니다.

Question 33

스마트폰을 보여줘도 괜찮은 나이가 있나요?

Accepted Answer

WHO와 대한소아과학회 권고: 18개월 미만은 화상통화 제외 스크린 금지, 18-24개월은 부모와 함께 고품질 콘텐츠 제한적 허용, 2-5세는 하루 1시간 이하입니다. 식사 중, 잠자기 전 1시간은 스크린을 피하세요. 스크린 시간보다 부모와의 상호작용, 신체 놀이, 책 읽기가 발달에 훨씬 유익합니다.

Question 34

신생아가 하루에 몇 번 먹어야 하나요?

Accepted Answer

신생아는 하루 8-12회, 2-3시간마다 수유가 필요합니다. 배고픔 신호(입 벌리기, 손 빨기, 울음)가 보이면 바로 수유하세요. 분유의 경우 1회 60-90mL에서 시작합니다.

Question 35

아기 피부가 노란색인데 황달인가요?

Accepted Answer

생후 2-3일에 시작하는 생리적 황달은 정상입니다. 대부분 1-2주 안에 사라지지만, 생후 24시간 이내 황달, 2주 이상 지속, 노란색이 발바닥까지 퍼지는 경우는 즉시 진찰이 필요합니다.

Question 36

이유식은 꼭 쌀미음부터 시작해야 하나요?

Accepted Answer

쌀미음이 전통적인 첫 이유식이지만 반드시 그럴 필요는 없습니다. 최근 연구에서는 다양한 채소나 퓌레를 첫 음식으로 도입해도 된다고 합니다. 중요한 것은 알레르기 반응을 관찰하며 한 번에 한 가지씩 도입하는 것입니다.

Question 37

24개월인데 아직 말을 잘 못해요. 걱정해야 할까요?

Accepted Answer

24개월에는 최소 50개 단어와 두 단어 조합이 가능해야 합니다. 이에 미치지 못한다면 소아과나 언어치료사 상담을 권장합니다. 하지만 이해력이 좋고, 손짓이나 눈맞춤이 양호하다면 언어 발달이 조금 늦는 "늦된 말쟁이(late talker)"일 수 있습니다.

Question 38

아기에게 해열제를 얼마나 자주 줄 수 있나요?

Accepted Answer

아세트아미노펜(타이레놀)은 4-6시간 간격, 하루 5회 이하로 줍니다. 이부프로펜(부루펜)은 6-8시간 간격, 하루 4회 이하입니다. 두 약을 교대로 사용하는 것도 가능하지만, 항상 체중에 맞는 용량을 확인하세요.

Question 39

아이가 열이 있는데 병원에 꼭 가야 하나요?

Accepted Answer

3개월 미만 아기가 38°C 이상이면 즉시 응급실로 가세요. 그 이상 연령이라면 38.5°C 이하에서 아이가 잘 먹고 놀며 활기차다면 가정에서 관찰 가능합니다. 하지만 39°C 이상, 2일 이상 지속, 다른 증상(귀 통증, 발진 등)이 동반되면 진찰을 받으세요.

Question 40

임신 중 카페인을 마셔도 되나요?

Accepted Answer

임신 중 카페인은 하루 200mg 이하로 제한하면 안전합니다. 커피 1잔(약 150mg) 정도가 한계입니다. 에너지 드링크, 초콜릿, 녹차에도 카페인이 있으니 총량을 계산하세요. 과도한 카페인은 저체중아, 조산 위험과 연관됩니다.

Question 41

임신 중 운동해도 괜찮은가요?

Accepted Answer

건강한 임산부라면 하루 30분 중등도 운동을 권장합니다. 걷기, 수영, 임산부 요가가 좋습니다. 다만 접촉 스포츠, 스쿠버다이빙, 고온 요가는 피하세요. 절박 유산, 전치태반, 경관무력증 등 고위험 임신은 의사와 상의 후 결정하세요.

Question 42

신생아 배꼽 탯줄은 어떻게 관리하나요?

Accepted Answer

탯줄은 보통 생후 1-3주에 자연스럽게 떨어집니다. 알코올 소독은 더 이상 권장하지 않으며, 깨끗하고 건조하게 유지하면 됩니다. 기저귀를 탯줄 아래로 접어주세요. 냄새가 나거나, 진물이 나거나, 주변이 빨개지면 병원을 방문하세요.

Question 43

신생아 영아산통(콜릭)은 어떻게 대처하나요?

Accepted Answer

영아산통은 건강한 아기가 하루 3시간 이상, 주 3일 이상, 3주 이상 우는 경우입니다. 보통 생후 2-4주에 시작, 3-4개월에 호전됩니다. 안아서 흔들기, 백색소음, 스와들링, 차 태우기가 도움이 됩니다. 수유 후 충분히 트림시키고, 증상이 심하면 우유 알레르기 가능성도 의사와 상의하세요.

Question 44

아기가 이유식을 거부해요. 어떻게 하면 좋을까요?

Accepted Answer

새 음식에 대한 거부는 정상입니다. 같은 음식을 최소 15-20회 반복 노출하세요. 강제로 먹이지 말고, 소량부터 시작하세요. 아이가 직접 손으로 집어먹게 하는 BLW(아기주도이유식)를 시도하거나, 좋아하는 음식에 새 재료를 섞어볼 수도 있습니다.

Question 45

아이가 떼를 너무 심하게 쓰는데 정상인가요?

Accepted Answer

2-3세의 떼쓰기는 정상적인 발달 과정입니다. 이 시기 아이들은 자율성이 커지지만 언어 표현이 부족해 좌절을 느낍니다. 감정을 말로 이름 붙여주고("화가 났구나"), 일관된 한계를 설정하세요. 4세 이후에도 하루 여러 번 30분 이상 격렬한 떼쓰기가 지속되면 전문가 상담을 고려하세요.

Question 46

어린이집 보내기 적절한 나이가 있나요?

Accepted Answer

정답은 없지만, 많은 전문가들은 만 3세 이후를 권장합니다. 다만 가정 상황에 따라 더 일찍 보낼 수 있으며, 좋은 어린이집이라면 12개월 이후도 괜찮습니다. 중요한 것은 아이의 기질, 어린이집의 질(교사 대 아동 비율, 환경), 적응 기간을 충분히 주는 것입니다.

Question 47

5세 아이가 한글을 아직 못 읽는데 괜찮은가요?

Accepted Answer

5세에 한글을 못 읽는 것은 전혀 문제가 아닙니다. 한글 읽기는 보통 5-7세에 자연스럽게 이루어집니다. 강제로 가르치기보다 매일 책을 읽어주고, 간판·이름표 등 일상에서 글자에 자연스럽게 노출시키세요. 흥미를 보일 때 자연스럽게 시작하는 것이 효과적입니다.

Question 48

아이가 유치원에서 친구를 때려요. 어떻게 해야 하나요?

Accepted Answer

3-4세에 공격적 행동은 아직 감정 조절과 언어 표현이 미숙해서 나타납니다. "때리는 건 안 돼. 싫으면 말로 하지 마라고 해"라고 단호하지만 차분하게 알려주세요. 감정은 인정하되 행동에 한계를 설정합니다. 역할 놀이로 갈등 상황 대처를 연습하고, 반복되면 놀이치료를 고려하세요.

Question 49

아이가 우유를 안 마시는데 칼슘은 어떻게 보충하나요?

Accepted Answer

우유 외에도 칼슘이 풍부한 식품이 많습니다. 치즈, 요거트 등 유제품, 두부, 멸치, 뱅어포, 브로콜리, 케일에 칼슘이 풍부합니다. 칼슘 강화 두유도 좋은 대안입니다. 비타민 D도 함께 섭취해야 칼슘 흡수가 잘 됩니다.

Question 50

신생아가 하루에 몇 번 먹어야 하나요?

Accepted Answer

신생아는 하루 8-12회, 2-3시간마다 수유가 필요합니다. 배고픔 신호(입 벌리기, 손 빨기, 울음)가 보이면 바로 수유하세요. 분유의 경우 1회 60-90mL에서 시작합니다.

육아 Q&A