신생아 안전 가이드

영아돌연사증후군(SIDS) 예방

안전 수면 원칙 (ABC)

• Alone: 아기 혼자 재우기 (같은 방, 다른 침대)
• Back: 등을 대고 눕히기
• Crib: 안전한 아기 침대에서

수면 환경

• 단단하고 평평한 매트리스
• 꼭 맞는 매트리스 커버만 사용
• 베개, 이불, 봉제인형, 범퍼 제거
• 실내 온도 20-22°C (과열 방지)
• 모자 씌우지 않기 (실내)

SIDS 추가 예방법

• 모유 수유 (보호 효과)
• 공갈젖꼭지 사용 (수면 시)
• 임신 중·산후 금연
• 예방접종 완료

집 안 안전 환경

아기 방

• 침대와 벽 사이 틈새 없게 배치
• 창문 근처에 침대 놓지 않기
• 블라인드 줄 아기 손 닿지 않게
• 적절한 조명 (밤중 수유용 은은한 조명)

목욕 안전

• 절대 아기를 혼자 물에 두지 않기 (1초도!)
• 물 온도 확인 (37-38°C)
• 미끄럼 방지 매트 사용
• 필요한 물품 미리 준비

수유 안전

• 분유 온도 확인 (손목 안쪽에 떨어뜨리기)
• 전자레인지로 분유 데우지 않기 (불균일 가열)
• 남은 분유 1시간 이내 폐기
• 수유 시 아기 머리 높이기

화상 예방

• 뜨거운 음료 들고 아기 안지 않기
• 목욕물 온도 확인 습관화
• 온수기 온도 48°C 이하로 설정
• 다리미, 헤어 기기 사용 후 즉시 치우기

질식 예방

위험 물품

• 동전, 단추, 배터리
• 작은 장난감 부품
• 풍선 (터진 풍선 특히 위험)
• 비닐봉지

예방법

• 작은 물건을 바닥에 두지 않기
• 장난감 안전 기준 확인 (CE, KC 마크)
• 형이나 누나 장난감 분리 보관

차량 안전

카시트 필수

• 출산 후 퇴원 시부터 카시트 사용
• 신생아: 뒤보기(rear-facing) 장착
• 최소 2세(또는 카시트 제한 체중)까지 뒤보기
• 앞좌석 에어백이 있는 곳 금지

응급 상황 대비

• 소아 심폐소생술(CPR) 배워두기
• 119 번호 눈에 보이는 곳에
• 가까운 응급실 위치 확인
• 비상 의료 키트 준비