신생아 목욕 가이드

탯줄 떨어지기 전 (스폰지 목욕)

탯줄이 완전히 떨어지고 배꼽이 마를 때까지(보통 1-3주) 스폰지 목욕을 합니다.

준비물

• 따뜻한 물이 담긴 대야
• 부드러운 수건 2-3장
• 가제 손수건
• 아기 보습제/로션
• 깨끗한 옷과 기저귀

순서

따뜻한 방(24-26°C)에서 진행

수건 위에 아기를 눕히기

가제 손수건에 물을 적셔 눈 → 얼굴 → 머리 순으로 닦기

몸통, 팔, 다리 닦기

마지막에 기저귀 부위

바로 수건으로 감싸 체온 유지

탯줄 떨어진 후 (통목욕)

물 온도

• 37-38°C (팔꿈치 안쪽으로 확인)
• 온도계 사용 권장

목욕 시간

• 5-10분 이내 (길면 체온 저하)
• 하루 중 아기가 기분 좋은 시간에
• 매일 할 필요 없음 (2-3일에 1회도 충분)

목욕 순서

물 준비 (찬물 먼저 → 더운물 추가)

한 손으로 머리와 목 받치기

머리 감기기 (축구공 안듯이)

얼굴 → 몸통 → 팔다리 → 기저귀 부위

헹구고 바로 수건으로 감싸기

물기 완전히 닦고 보습제 바르기

안전 수칙

• 절대 혼자 두지 않기 (전화 와도 아기와 함께)
• 미끄럼 방지 매트 사용
• 목욕 중 물 추가 시 아기에게서 멀리
• 수도꼭지 아래 직접 넣지 않기